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如何防止痔疮再次病发

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【健康导读】如何防止痔疮再次病发?痔疮手术后,如果不加以注意是会在其它的部位再次发病的。如果不注意保养 ,直肠和肛管的痔静脉照样会经常瘀血 ,就有可能产生新的痔核。所以痔疮患者即使做了手术还是要注意日常保养,以防痔疮病发。那么,如何防止痔疮再
  【健康导读】如何防止痔疮再次病发?痔疮手术后,如果不加以注意是会在其它的部位再次发病的。如果不注意保养 ,直肠和肛管的痔静脉照样会经常瘀血 ,就有可能产生新的痔核。所以痔疮患者即使做了手术还是要注意日常保养,以防痔疮病发。那么,如何防止痔疮再次病发?以下我们看看延吉微创肛肠医院专家是怎么说的。

 
  一、注意饮食调节
 
  凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。从防治痔疮的角度来讲,多吃些蔬菜水果好处很多。
 
  病人可根据不同的季节加以选用。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食好定时定量;饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。

 
  二、保持排便通畅
 
  大便秘结、干硬,便时努挣,腹压迅速增高,静脉丛因此屈曲扩张,往往造成痔疮破裂,肛门皮肤裂伤,出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲,应及时服药清肠通便。另一方面,也要防止腹泻,一日大便多次,即使便溏薄也会损伤痔疮。同时,大便时间不宜过长,不要超过三分钟,便时看书读报玩手机的不良习惯要改变。便后好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。
 
 
  三、适当运动,注意改变体位
 
  这也是防止痔疮病发的重要方法,除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩,放松肛门,一收一放,每次五十下,每日一到二次。可以站着做,也可坐着,躺着做,随时随地都可做。旁人看不到,自我感觉良好便可。坚持做,对预防病发很有好处。从事久坐、久站、久蹲工作的人,好坐久蹲久了起身走走,站久了移动一下稍息,力求劳逸适度,动静适宜。

 
  另外,对于患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要采取措施进行及时治疗,避免病上加病。一旦出现肛门坠胀及便血等症状,应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治,不要因小失大,贻误病情。
 
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